El aloe vera es una de las platas más conocidas de todo el mundo, especialmente en el área de la cosmética; ya que se conoce que es una excelente aliada de la piel por sus múltiples propiedades hidratantes y cicatrizantes. Hoy en día, los zumos de aloe vera son muy populares y todo el mundo los están consumiendo, descubre a continuación la razón de esto.
Alto consumo de zumos de aloe vera
El consumo de las bebidas a base de aloe vera se ha disparado en los últimos años y es que esta bebida ayuda a aliviar y controlar problemas gastrointestinales; como el colon irritable, gastritis, estreñimiento y reflujo.
Asimismo, los zumos de aloe vera son usados para bajar de peso y desinflamar el abdomen. Sin embargo, a pesar de las múltiples ventajas que tiene el aloe vera, los expertos recomiendan no abusar de su consumo.
¿Por qué debe tomarse con moderación?
El abuso en el consumo de esta planta puede traer contraindicaciones para la salud en general; ya que diferentes estudios han revelado que el aloe vera tiene un efecto laxante debido a su composición de antraquinonas.
Por tal motivo, cuando una persona consume de forma excesiva esta planta puede llegar a desarrollar con el tiempo problemas como diarreas, cólicos e incluso insuficiencia renal.
No está contraindicado su consumo
Aunque el consumo de este tipo de zumos no se encuentra contraindicado de forma puntal; es importante tener en cuenta que consumirla de forma habitual puede traer problemas para la salud.
Además, los cambios de fluidos al incorporar estos zumos en tu diera de forma repentina puede generar alteraciones de electrolitos.
Por tal motivo, lo más recomendado es que consultes primero con tu médico o un especialista en el tema, antes de recurrir al uso de cualquier tipo de producto medicinal.