En todo el mundo están aprendiendo cómo se siente usar una máscara protectora. La última guía del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) aconseja que usen cubiertas de tela en las áreas públicas donde es difícil el distanciamiento social, para reducir el riesgo de transmitir el nuevo coronavirus.
El uso constante de guantes y máscaras es una medida preventiva que nos mantiene seguros. Pero solo podemos imaginar los brotes, erupciones cutáneas e irritaciones de la piel.
«Las máscaras N95 tienen un riesgo particularmente alto de lesiones debido a los requisitos para un ajuste perfecto», dice Bruce A. Brod , un dermatólogo certificado por la junta y miembro de la Academia Americana de Dermatología. «Las lesiones pueden ocurrir como resultado de la fricción y la acumulación de humedad debajo de la máscara».
Según el dermatólogo, alguno de los problemas asociados con las máscaras son el acné, que es «causado por la oclusión de la máscara en la piel, por la cual se bloquean los folículos capilares»; dermatitis de contacto causada por materiales en las máscaras; dermatitis irritante en puntos de presión como la nariz y las orejas; y dermatitis relacionada con la humedad alrededor de la boca por el aliento o la saliva.
Consejos para antes de colocarse la máscara
Comienza una rutina de cuidado de la piel simple y efectiva
«Lo más importante que puede hacer para prevenir la irritación y los brotes es mantener su piel limpia y bien hidratada», dice Brod. «Lávese la cara suavemente pero a fondo con un limpiador con pH equilibrado antes y después de usar una máscara para eliminar el aceite, la suciedad y las bacterias, y aplique la crema hidratante inmediatamente después del lavado. Asegúrese de que tanto su limpiador como la crema hidratante no tengan fragancia, no sean comedogénicos, y no se sabe que irrita tu piel «.
Protege la barrera de humedad
La barrera de humedad de la piel es exactamente lo que parece: ayuda a la piel a retener la humedad.
El dermatólogo certificado por la junta Dhaval Bhanusali recomienda usar un producto que pueda ayudar a proteger la barrera, como Desitin , que es mejor conocido como una crema para la dermatitis del pañal. «Tiene zinc, que es excelente para la protección de barrera», dice.
Consejos para después de colocarse la máscara
Aplicar humedad
Para los remedios de acción rápida que pueden proporcionar un alivio inmediato de la irritación o los brotes una vez que se quita la máscara, Bhanusali recomienda «humectantes espesos». Sugiere Aquaphor o vaselina, ambos en espera de la piel desde hace mucho tiempo, para aplicar sobre la crema para la cara.
Esté atento a los ingredientes antiinflamatorios
Para los que padecen acné o dermatitis perioral, que se manifiesta como irritación o brotes alrededor de la boca, recomienda ingredientes antiinflamatorios como la niacinamida , la cúrcuma o el ácido azelaico. (Sugerimos The Inkey List Niacinamide Oil Control Serum y The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% ).