Tomar un baño tras un largo día o al iniciar el día es parte de nuestra rutina de belleza, pero ¿En realidad conoces los beneficios de una ducha?
No hay nada más relajante que tomar un baño en la noche para quitarnos el estrés del día de trabajo o la universidad. Muchas veces una ducha es la mejor manera empezar un día llenos de retos y nuevas cosas por hacer. Es un rito que forma parte de nuestra rutina de belleza e higiene que no se puede pasar por alto.
La ducha tiene increíbles beneficios de higiene, belleza y relajación, unos pocos minutos que estarán encargados de darte lo mencionado anteriormente.
Increíbles beneficios de una ducha
- En las noches un baño con agua tibia puede relajarte completamente para tener un sueño más profundo.
- Puedes tomar un break para darte una ducha y relajarte. Coloca velas aromáticas y música suave, de esta manera podrás desconectarte de todo.
- Exfolia tu piel con baños especiales que puedes preparar con jabón de tu preferencia y un poco de azúcar (De preferencia, azúcar morena). Así podrás remover células de tu cuerpo y tu piel estará más suave.
- Después de secar correctamente tu cuerpo no olvides que puedes humectar tu cuerpo y brindarle otras propiedades para que la piel luzca brillante y suave.
- Puedes aplicar aceites después del baño para que tu piel no se arrugue y no se reseque.
- Aplica protector solar cuando tu piel este seca para que pueda absorber correctamente y protegerla.
- Justo después de la ducha es perfecto para que apliques mascarillas que te permitan brindar beneficios a tu rostro cuando tus poros están listos.
Ducharte es una de las partes más importantes de tu rutina de belleza, disfruta cada segundo dentro de la ducha y haz que tu cuerpo luzca aseado, renovado y brillante.
Aprovecha cada segundo dentro de la ducha para que tus energías también se renueven y estés lista para cualquier momento.