En los últimos meses se ha podido ver a la hermosa cantante y actriz Anahí muy activa en sus redes sociales compartiendo su estilo de vida y presumiendo a su hermosa familia. Y en esta oportunidad, queremos aprovechar el momento para contarte la rutina de Anahí que le permite tener un cuerpo envidiable.
Por medio de Instagram en varias oportunidades Anahí ha compartido la rutina de ejercicios que le permite mantener su cuerpo tonificado y un abdomen de acero. Y según lo que hemos podido observar en los últimos videos publicados por la cantante sus rutinas no son complicadas.
La rutina de Anahí que le permite tener un cuerpo envidiable consiste en ejercicios de piso; como planchas. También es común verla realizar ejercicios del tren superior para mantener brazos tonificados.
Pero algo que no puede faltar en la rutina fitness de Anahí es su dieta saludable, la cual es rica en muchas frutas y vegetales; además de consumir los mismos en cantidades moderadas.
Observa estos videos de Anahí ejercitándose y comienza a seguir sus rutinas de ejercicios para que tu cuerpo se sienta y se vea mucho mejor:
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